Высокоинтенсивные тренировки тесно связаны с креатином. Это вещество содержится в мышцах и снабжает их энергией во время нагрузок. Его дефицит, как следствие, негативно сказывается на вашей работоспособности и самочувствии. Как же это исправить?
Изменяя рацион утолить потребности организма в креатине достаточно сложно, особенно в условиях диет и постоянных физических нагрузок. Именного поэтому была создана спортивная добавка Creatine Monohydrate, купить которую вы сможете на сайте Fitness Formula. В ней использована быстро абсорбируемая форма креатина, с помощью которой можно утолить потребности даже профессиональных спортсменов.
Положительные эффекты:
- увеличивает выносливость и мышечную силу;
- способствует ускоренному восстановлению организма;
- снижает чувство усталости после тренировок;
- ускоряет плавку подкожного жира;
- способствует росту сухой мышечной массы.
